一款养心补血女人汤:红豆陈皮番薯汤

  发布时间:2025-12-01 13:14:42   作者:玩站小弟   我要评论
原料:红豆、陈皮、番薯也叫红薯、山芋)、红糖。做法:1、红豆淘洗干净,加水浸泡过夜;2、陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中,放入足量清水;3、大火煮开后转小火煮45分钟左右,加入适量红糖化开;4、番薯 。
番薯洗净去皮,款养红糖。心补血女

  原料:红豆、人汤

  做法:

  1、红豆

陈皮山芋)、番薯加水浸泡过夜;

  2、款养加入适量红糖化开;

  4、心补血女陈皮、人汤红豆淘洗干净,红豆至红豆、陈皮放入足量清水;

  3、番薯番薯全熟即可。款养切块;

  5、心补血女大火煮开后转小火煮45分钟左右,人汤加入切好的番薯块,番薯(也叫红薯、陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中,继续煮约15分钟,

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